كريمة بيكون بالسبانخ والخرشوف

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
لم نلتقي مطلقًا بغطسة خرشوف لم نحبها - لكن هذا؟ حسنًا ، هذا الذي نحبه. يتم مزج لحم الخنزير المقدد والسبانخ والخرشوف معًا في غموسة كريمية غير مخبوزة ومليئة بالطعام اللذيذ ولحم الخنزير المقدد في كل قضمة. المزيد +أقل-
تم التحديث في 1 سبتمبر 2017
2
أكواب السبانخ الطازجة
1
إناء (6 أونصة) قلوب خرشوف من بروجرسو ™ متبلة ، مصفاة
1
عبوة (8 أونصة) جبنة كريمية طرية
1/2
كوب جبن بارميزان مبشور
6
شرائح لحم مقدد مطبوخ ومقطع خشن (نصف كوب)
1
صندوق (6.5 أونصة) مقرمشات آني الكلاسيكية الغنية بالزبدة العضوية ، حسب الرغبة
إخفاء الصور
1
في محضر الطعام ، نحضر السبانخ والخرشوف والمايونيز والجبن الكريمي وجبن البارميزان والقشدة الحامضة والثوم والصلصة الحارة. قياس 1 ملعقة كبيرة من لحم الخنزير المقدد المفروم ، والاحتفاظ بها. أضف ما تبقى من لحم الخنزير المقدد إلى المعالج ؛ قم بمعالجة من 1 إلى 1 1/2 دقيقة أو حتى يصبح المزيج ناعمًا.
2
يُسكب المزيج في وعاء التقديم ؛ أعلى مع لحم الخنزير المقدد المحفوظ ، وتقدم مع البسكويت.
نصائح الخبراء
- يمكن عمل هذا الغمس مسبقًا وتخزينه في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة يومين.
- لتنعيم الجبن الكريمي ، ما عليك سوى وضع الجبن الكريمي غير المغلف في الميكروويف في وعاء الميكروويف المكشوف على ارتفاع 10 إلى 15 ثانية.
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 330
- السعرات الحرارية من الدهون
- 260
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 29 جرام
- 45%
- الدهون المشبعة
- 9 جرام
- 45%
- الدهون غير المشبعة
- 0 جرام
- الكوليسترول
- 40 ملغ
- 14%
- صوديوم
- 520 مجم
- 22%
- البوتاسيوم
- 100 ملغ
- 3%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 10 جرام
- 3%
- الألياف الغذائية
- 2 جرام
- 9%
- السكريات
- 1 جرام
- بروتين
- 5 جرام
- فيتامين أ
- 15%
- 15%
- فيتامين سي
- 6%
- 6%
- الكالسيوم
- 10%
- 10%
- حديد
- 0%
- 0%
التبادلات:
1/2 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 1/2 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 5 1/2 دهون
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.